Meditationsretreat Sesshin mit Sara Kokyo Wildi – Freitag, 26. Jan bis Samstag, 27. Jan 2018

Meditationsretreat in traditionellem Zenstil

Gönn dir eine kurz Auszeit vom fordernden Alltag! Erlebe die erholsame Wirkung der Stille in der Meditation, langem Spaziergang in der Natur und Zen Kultur.
Im Preis sind Frühstück und Mittagessen am Samstag inbegriffen. TeilnehmerInnen mit Anfahrtsweg dürfen kostenlos im Zendo übernachten.

Daten:
Freitag 26. Januar, 20.00 Uhr – Samstag 27. Januar 2018, 13.00 Uhr
Weitere Termine

Ablauf:
Freitag
Ab 19.30 Uhr Ankommen und Einrichten
20.00 Uhr Begrüssung und Council
20.20 – 21.45 Uhr Zazen (Zenmeditation)
Samstag
6.00 – 7.40 Uhr Zazen
7.40 – 7.50 Uhr Sutrarezitation
8.00 Frühstück
8.40 – 9.05 Zazen
9.15 – 10.00 Spaziergang
10.15 – 11.25 Uhr Zazen
11.25 Uhr Council
12.00 Mittagessen
13.00 Verabschiedung

Kosten:
CHF 80.-, gratis für ZenschülerInnen mit Mala-Abo

Anmeldung: welcome@sarva.ch, 062 823 55 70