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Liebe Freundinnen, Freunde und Interessierte von sarva – Schule für Yoga und Zen
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Dieses Jahr habe ich den Sommer zuhause verbracht: Auf meinem Balkon im Aarauer Hinterhof, entlang der erfrischenden Aare und in den Wäldern des Jura. Ich hoffe, dass auch du in den letzten Wochen viele schöne Sommer- und Sonnenstunden geniessen konntest!
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Ab 10. August laufen bei uns fast alle Zen - und Yogakurse wieder und wir freuen uns auf deine Besuche! Auch weiterhin werden jede Woche einzelne Lektionen online übertragen damit du auch von Zuhause aus teilnehmen kannst. Diese Lektionen eigenen sich auch gut zum reinschnuppern :-).
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Liebe Grüsse
Sara Kokyo und das Team von sarva
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Meditationsretreat Sesshin mit Sara Kokyo Wildi – Freitag, 28. August bis Samstag, 29. August 2020
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Meditationsretreat in traditionellem Zenstil Gönn dir eine kurze Auszeit vom fordernden Alltag! Erlebe die erholsame Wirkung der Stille in der Meditation, langem Spaziergang in der Natur und Zen Kultur. Mehr erfahren
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Meditationsretreat Sesshin mit Sara Kokyo Wildi – Freitag, 18. Sept bis Samstag, 19. Sept 2020
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Meditationsretreat in traditionellem Zenstil Gönn dir eine kurze Auszeit vom fordernden Alltag! Erlebe die erholsame Wirkung der Stille in der Meditation, langem Spaziergang in der Natur und Zen Kultur. Mehr erfahren
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Yogamind Verwöhn Weekend in Flims - Freitag, 2. Oktober - Sonntag, 4. Oktober 2020 - Ausgebucht!
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Erschöpft, schlaflos, ausgelaugt? Diese regenerierende Verwöhn-Yogaauszeit ist für dich! Das Wochenende ist nach den Prinzipien des Ayurvedic Yoga mit seiner tief heilenden Wirkung auf Körper und Geist aufgebaut. Mehr erfahren
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Achtsamkeitsyoga nach mit Catherine Senn - Donnerstag, 19. November 2020
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Achtsamkeitsyoga nach Buddha Yoga ist Achtsamkeit - bewusstes Wahrnehmen der inneren und äusseren Vorgänge, Innenschau und Konzentration.
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200h Yogamind Teacher Training - Start Herbst 2021 - Voranmeldung jetzt möglich!
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Yoga Alliance zertifizierbares Yoga Teacher Training YTT-200. Ein sorgfältig strukturierter und professioneller Ausbildungslehrgang, der dir alle wichtigen Grundlagen vermittelt, um Yoga zu unterrichten. Mehr erfahren
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Intensivkurse und Einzelcoachings
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Zur Unterstützung der Eigenpraxis und Bearbeitung individueller Themen bieten wir Einzelsitzungen und Privatlektionen in der Kleingruppe.
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sarva
Schule für Yoga und Zen
Feerstrasse 15, 5000 Aarau
T 062 823 55 70, M 079 465 26 92
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