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Liebe Freundinnen, Freunde und Interessierte von sarva – Schule für Yoga und Zen

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Liebe Freundinnen, Freunde und Interessierte von sarva - Schule für Yoga und Zen

Zum Jahresanfang wünschen wir dir von ganzem Herzen gute Gesundheit und alles Liebe!
Jetzt ist die ideale Zeit um gute Vorsätze umzusetzen und sich etwas Gutes zu tun. Buche jetzt eine Probelektion für unsere Yogakurse oder nimm an einem inspirierenden Workshop teil. Untenstehend findest du unser Kursangebot.

Möchtest du dich vertieft und fundiert mit allen Aspekten des Yoga befassen und das gelernte auch weitergeben? Wir nehmen nun Anmeldungen für das 200 h Yogamind Teacher Training ab nächstem August 2020 entgegen.

Achtung! Am 23. Januar fällt die Zenmeditation aus.
24. Januar - 9. Februar Winterferien, die Kurse von Sara fallen aus.

Wir freuen uns, von dir zu hören oder dich bald zu sehen!

Liebe Grüsse

Sara Kokyo und das Team von sarva

Meditationsretreat Sesshin mit Sara Kokyo Wildi – Freitag, 10. Jan. bis Samstag, 11. Jan. 2020

Meditationsretreat in traditionellem Zenstil Gönn dir eine kurze Auszeit vom fordernden Alltag! Erlebe die erholsame Wirkung der Stille in der Meditation, langem Spaziergang in der Natur und Zen Kultur. Mehr erfahren
Meditationsretreat Sesshin mit Sara Kokyo Wildi – Freitag, 10. Jan. bis Samstag, 11. Jan. 2020

Jukai Zen Zeremonie mit Roshi Sara Kokyo Wildi – Samstag, 11. Januar 2020

Roshi Kokyo gibt ZenschülerInnen welche die Vorbereitungskurse absolviert haben Jukai (ju = bekommen kai=Gelübde).
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Jukai Zen Zeremonie mit Roshi Sara Kokyo Wildi – Samstag, 11. Januar 2020

Chakren – Quellen der Kraft, Liebe und Intuition mit Catherine Senn - 7. Februar 2020

Erfahre in sanften dynamischen und statischen Asanas sowie Atem- und Meditationsübungen die Kraft der sieben Hauptenergiezentren des Körpers.
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Chakren – Quellen der Kraft, Liebe und Intuition mit Catherine Senn - 7. Februar 2020

Meditationsretreat Sesshin mit Sara Kokyo Wildi – Freitag, 21. Feb. bis Samstag, 22. Feb. 2020

Meditationsretreat in traditionellem Zenstil Gönn dir eine kurze Auszeit vom fordernden Alltag! Erlebe die erholsame Wirkung der Stille in der Meditation, langem Spaziergang in der Natur und Zen Kultur. Mehr erfahren
Meditationsretreat Sesshin mit Sara Kokyo Wildi – Freitag, 21. Feb. bis Samstag, 22. Feb. 2020

Zen Meditations Retreat auf der Beguttenalp mit Roshi Sara Kokyo Wildi – 29. Mai - 1. Juni 2020

In idyllischer Umgebung, weit weg von Lärm und Hektik praktizieren wir Meditation, Yin Yoga, Wandern und Stille in der Soto Zen Tradition. Der Kurs wird mehrheitlich im Schweigen durchgeführt.
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Zen Meditations Retreat auf der Beguttenalp mit Roshi Sara Kokyo Wildi – 29. Mai - 1. Juni 2020

200h Yogamind Teacher Training - Start Herbst 2020

Yoga Alliance zertifizierbares Yoga Teacher Training YTT-200. Ein sorgfältig strukturierter und professioneller Ausbildungslehrgang, der dir alle wichtigen Grundlagen vermittelt, um Yoga zu unterrichten. Mehr erfahren
200h Yogamind Teacher Training - Start Herbst 2020

Yogamind Verwöhn Weekend in Flims - Freitag, 2. Oktober - Sonntag, 4. Oktober 2020

Erschöpft, schlaflos, ausgelaugt? Diese regenerierende Verwöhn-Yogaauszeit ist für dich! Das Wochenende ist nach den Prinzipien des Ayurvedic Yoga mit seiner tief heilenden und harmonisierenden Wirkung auf Körper und Geist aufgebaut. Mehr erfahren
Yogamind Verwöhn Weekend in Flims - Freitag, 2. Oktober - Sonntag, 4. Oktober 2020
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T 062 823 55 70, M 079 465 26 92
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