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Liebe Freundinnen, Freunde und Interessierte von sarva – Schule für Yoga und Zen

Wir hoffen, dass du in den letzten Wochen viele schöne Sommer- und Sonnenstunden geniessen konntest!
Ab 19. August laufen bei uns wieder alle Kurse und wir freuen uns auf deine Besuche!
Unser Yogaangebot vergrössert sich: Ab Dienstag, 10. September startet eine Neue Klasse Hatha Yoga von 13.45 - 15.00 Uhr. Melde dich jetzt an für eine Probelektion in diesem oder den bestehenden Yogakursen.

Ende September findet das Jährliche Zenmeditations Retreat auf der Beguttenalp statt, mit viel Zazen, Stille und dazwischen Yin Yoga und Wanderungen in der Natur.

Möchtest du dich vertieft und fundiert mit allen Aspekten des Yoga befassen? Im März 2020 startet bereits das vierte 200 h Yogamind Teacher Training, bis Ende September noch zum Earlybird Preis. Gerne geben wir dir mehr Auskunft oder beantworten Fragen dazu.

Der Sommer ist hoffentlich noch nicht vorbei - wir planen aber bereits eine wunderbare Vorsommer Yoga Ferienwoche auf Ibiza im Mai 2020. Ab sofort kannst du dich dafür anmelden.
Wir freuen uns, von dir zu hören oder dich bald zu sehen!

Liebe Grüsse

Sara Kokyo und das Team von sarva

Meditationsretreat Sesshin mit Sara Kokyo Wildi – Freitag, 23. bis Samstag, 24. August 2019

Meditationsretreat in traditionellem Zenstil Gönn dir eine kurz Auszeit vom fordernden Alltag! Erlebe die erholsame Wirkung der Stille in der Meditation, langem Spaziergang in der Natur und Zen Kultur.
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Meditationsretreat Sesshin mit Sara Kokyo Wildi – Freitag, 23. bis Samstag, 24. August 2019

Zen Meditations Retreat auf der Beguttenalp mit Sensei Sara Kokyo Wildi –
19. - 22. September 2019

In idyllischer Umgebung, weit weg von Lärm und Hektik praktizieren wir Meditation, Yin Yoga, Wandern und Stille in der Soto Zen Tradition. Der Kurs wird mehrheitlich im Schweigen durchgeführt.
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Zen Meditations Retreat auf der Beguttenalp mit Sensei Sara Kokyo Wildi – 19. - 22. September 2019

Yoga Workshop-Reihe mit Catherine Senn -

ab Freitag, 1. November 2019

Achtsamkeitsyoga nach Buddha Yoga ist Achtsamkeit - bewusstes Wahrnehmen der inneren und äusseren Vorgänge. Innenschau und Konzentration sind die Türen, um ganz bei uns selbst anzukommen.
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Yoga Workshop-Reihe mit Catherine Senn -  ab Freitag, 1. November 2019

200h Yogamind Teacher Training -

Start März 2020

Yoga Alliance zertifizierbares Yoga Teacher Training YTT-200. Dieses Yoga Teacher Training ist ein sorgfältig strukturierter und professioneller Ausbildungslehrgang, der dir alle wichtigen Grundlagen vermittelt, um Yoga zu unterrichten.
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200h Yogamind Teacher Training - Start März 2020

Yogamind Ferien auf Ibiza mit Sara Kokyo Wildi und Chantal Hänggli -
16. - 23. Mai 2020

Yoga im Einklang mit Ayurveda: Loslassen – Erneuern - Auftanken Auf dich wartet ein erfrischendes und entspanntes Yogaferienrogramm in wundervoller Umgebung!
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Yogamind Ferien auf Ibiza mit Sara Kokyo Wildi und Chantal Hänggli  16. - 23. Mai 2020

Intensivkurse und Einzelcoachings

Zur Unterstützung der Eigenpraxis und Bearbeitung individueller Themen bieten wir Einzelsitzungen und Privatlektionen in der Kleingruppe.
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Intensivkurse und Einzelcoachings
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Schule für Yoga und Zen
Feerstrasse 15, 5000 Aarau
T 062 823 55 70, M 079 465 26 92
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