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Liebe Freund*innen und Interessierte von sarva – Schule für Yoga und Zen
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Der Herbst zeigt sich wieder mit kühlerem Wetter und ich fange jetzt jeden Sonnenstrahl freudig ein - draussen in der Natur und drinnen, in unserem schönen Studio bei der Yoga- und Zenpraxis.
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Ab 16. Oktober beginnt das neue Yogaquartal und es hat in einigen Yogakursen noch freie Plätze vor Ort. Auch weiterhin werden jede Woche zwei Lektionen online übertragen. Hier findest du das aktuelle Onlineangebot.
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Lass dich von unserem Workshopangebot inspirieren - dieses ist für alle Interessierten offen.
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Liebe Grüsse
Sara Kokyo und das Team von sarva
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Was ist Zen? Einführung in die Zenpraxis mit Sara Kokyo Wildi - Freitag, 27. Oktober 2023
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Still sitzen? Hilfe! Nicht denken, wie soll denn das gehen? Ein Einführungs-workshop räumt diese und andere Hindernisse aus dem Weg und macht die Tür zur Meditation weit auf.
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Meditationsretreat Sesshin mit Sara Kokyo Wildi – Freitag, 3. Nov - Samstag, 4. Nov 2023
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Meditationsretreat in traditionellem Zenstil. Gönn dir eine kurze Auszeit vom fordernden Alltag! Erlebe die erholsame Wirkung der Stille in der Meditation, Spaziergang in der Natur und Zen Kultur.
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Intensiv Meditationsretreat Sesshin mit Roshi Sara Kokyo Wildi – Freitag, 17. Nov bis Sonntag, 19. Nov 2023
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Zen Intensivretreat mit Meditation, Spaziergang in der Stille und Yin Yoga. Möglichkeit für Dokusan (Einzelgesprächen) mit Roshi Sara Kokyo. Mehr erfahren
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sarva
Schule für Yoga und Zen
Rathausgasse 22, 5000 Aarau
T 062 823 55 70, M 079 465 26 92
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