Yoga Sadhana II Vertiefung/Weiterbildung mit Sara Kokyo Wildi – Samstag, 9. November 2024

Die zweite Yogavertiefung in der Sadhana Reihe:

Am Morgen tauchst du tief in das traditionelle Yoga nach der Rishikesh Reihe von André van Lysebeth ein. Pranayamas werden ausgedehnt und Asanas länger gehalten. Körper und Geist können loslassen und alte Muster werden gelöst.
Am Nachmittag lernst du die Theorie der Rishikesh Reihe und entspannst dich mit sanften, restorativen Übungen.

Diese Yoga Sadhana II (Yogavertiefung) beinhaltet folgende Elemente:

– Meditation
– evt. Spaziergang in der Stille
– Pranayama (in der Natur Wenn es das Wetter zulässt)
– Rishikesh Yogareihe
– Theorie Rishikesh Yoga

Dieser Workshop ist für YogalehrerInnen und Fortgeschrittene YoginIs geeignet. Die TeilnehmerInnen erhalten nach Abschluss ein Zertifikat welches für 10 h Weiterbildung YACEP angerechnet wird.
Hinweis: Die Sadhana Tage können in beliebiger Reihenfolge besucht werden.

Samstag, 9. November 2024 8.00 – 16.00 Uhr (Pause von 12.30 – 14.00)

Kosten: CHF 190.-
Anmeldung: welcome@sarva.ch

Konditionen: Die Anmeldung ist jedem Fall verbindlich und die entsprechenden Kosten werden auch bei späterer Abmeldung oder bei Nichterscheinen geschuldet (ausser es kann eine Ersatzteilnehmerin / ein Ersatzteilnehmer gestellt werden). Ausnahmen: bei Krankheit oder Unfall und gegen Vorweisen eines ärztlichen Zeugnisses.