Der richtige Umgang mit Essen nach Ayurveda
In der Ayurvedischen Schrift der Charaka Samhita (ca. 100 v. Chr.) steht folgendes geschrieben: „Es gibt drei Pfeiler zu guter Gesundheit und Wohlbefinden.…
Einfach Atmen – Pranayama – Samstag 22. Februar 2025
Schenk dir eine Atempause! Erfahre die tiefe Wirkung einfacher und komplexer Yoga Atemübungen auf Körper und Geist. Samstag, 22. Februar 8.00 – 9.15…