Hatha Yoga
In unseren vielfältigen Yogakursen findest du genau das passende, individuell auf dich zugeschnittene Yogaprogramm. Erlebe die Verbindung von körperlicher Stärke und innerer Ruhe.
Yoga 60+ auf dem Stuhl – Bewegung mit Leichtigkeit
Entdecke die wohltuende Kraft des Yoga – sanft, achtsam und ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt. In unserer Stunde „Yoga 60+“ üben wir gemeinsam…
Ayurvedic Hatha Yoga
Hier treffen sich zwei alte Traditionen: Yoga und Ayurveda. Das Hatha Yoga wird angepasst an die Jahreszeiten und den individuellen Gesundheitszustand. Die Lektionen…
