Kati
Kürzlich hat mich Kati besucht. Kati erinnert sich an unsere Schulzeit . Sehr deutlich. Vielleicht deshalb weil sie seit vielen Jahren im Ausland…
Yoga 60+ Bewegung mit Leichtigkeit
Entdecke die wohltuende Kraft des Yoga – sanft, achtsam und ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt. In unserer Stunde „Yoga 60+“ üben wir gemeinsam…
Ayurvedic Hatha Yoga
Hier treffen sich zwei alte Traditionen: Yoga und Ayurveda. Das Hatha Yoga wird angepasst an die Jahreszeiten und den individuellen Gesundheitszustand. Die Lektionen…
