Kati
Kürzlich hat mich Kati besucht. Kati erinnert sich an unsere Schulzeit . Sehr deutlich. Vielleicht deshalb weil sie seit vielen Jahren im Ausland…
Mein Yogatag – Mein Zentag
Liebe LeserInnen Mein Yogatag – mein Zentag gibt kleine Einblicke in mein Leben. Was beschäftigt mich, was regt mich an, und was möchte…
Bücherliste Yoga und Zen
Yoga Mein erstes Yogabuch. Damit habe ich die ersten Jahre geübt und ich mag seine Einfachheit heute noch. Die Übungen sind allerdings für…
Sarah Leibundgut,
Yogalehrerin
Durch die Stabilität im Körper Stabilität im Geist finden. Durch die Konzentration in den Asanas fokussierter durchs Leben schreiten. Durch das Herantasten an…
Andrea Sommer,
Yogalehrerin
Yoga bietet mir einen wunderbaren Ausgleich in meinem sehr aktiven Leben. Die ruhigen Bewegungen, das bewusste Atmen und die Einkehr in die Stille…
Eva Geser,
Yogalehrerin
Mitglied der Yoga Alliance Yogalehrerin YA 200
