Daten:
Freitag 1. Mai – Sonntag 3. Mai 2026 (Zenretreat intensiv)
Freitag 22. Mai – Samstag 23. Mai 2026
Freitag 5. Juni – Samstag 6. Juni 2026
4. – 9. Juli Sommer Sesshin in Aarau (Tageweise möglich)
25. – 31. Juli 2026 Sesshin in den Bergen im kleinen Rahmen (Warteliste)
Freitag 21. – Sonntag 23. August 2026 (Zenretreat intensiv)
Freitag 18. – Samstag 19. September 2026
Freitag 16. – Sonntag 18. Oktober 2026 (Zenretreat intensiv)
Freitag 30. – Samstag 31. Oktober 2026
Freitag 13. November – Samstag 14. November 2026
Freitag 4. Dezember – Sonntag 6. Dezember 2026 (Zenretreat intensiv)
Ablauf Kurzsesshin:
Freitag
Ab 18.30 Uhr Ankommen und Einrichten
19.00 Uhr Begrüssung und Council
19.20 – 20.45 Uhr Zazen (Zenmeditation)
Samstag
7.00 – 8.40 Uhr Zazen
8.40 – 8.50 Uhr Sutrarezitation
9.00 Frühstück
9.35 – 10.05 Zazen
10.15 – 11.00 Spaziergang
11.15 – 12.20 Uhr Zazen
12.25 Uhr Council
12.50 Mittagessen
13.30 Verabschiedung
Anmeldung: welcome@sarva.ch, 062 823 55 70