Daten:
Freitag 29. September – Samstag 30. September 2023
Freitag 3. November – Samstag 4. November 2023
Freitag 17. November 7.00 Uhr – Sonntag 19. November 13 Uhr (Zenretreat intensiv) kann nur als ganzes besucht werden
Freitag 15. Dezember – Samstag 16. Dezember 2023
6. – 12. Juli 2024 Sesshin Flumserbege
Ablauf Kurzsesshin VORORT:
Freitag
Ab 18.30 Uhr Ankommen und Einrichten
19.00 Uhr Begrüssung und Council
19.20 – 20.45 Uhr Zazen (Zenmeditation)
Samstag
6.00 – 7.40 Uhr Zazen
7.40 – 7.50 Uhr Sutrarezitation
8.00 Frühstück
8.40 – 9.05 Zazen
9.15 – 10.00 Spaziergang
10.15 – 11.25 Uhr Zazen
11.25 Uhr Council
12.00 Mittagessen
13.00 Verabschiedung
Ablauf Kurzsesshin ONLINE:
Freitag
19 Uhr Begrüssung/Council
19.20 – 20.45 Uhr Zazen (Zenmeditation)/Dokusan
Samstag
6.00 – 7.40 Uhr Zazen/Dokusan
7.40 – 7.50 Uhr Sutrarezitation
7.50 – 9.00 Uhr Frühstückspause/Samu
9.00 – 10.10 Uhr Zazen/Dokusan
10.10 Uhr Council
ca. 10.30 Uhr Verabschiedung
Kosten:
CHF 100.- (CHF 150.- FR- So) gratis für ZenschülerInnen mit Mala-Abo (Ausnahme Retreats ausserhalb der Räumlichkeiten von Sarva längere Retreats allgemein)
Anmeldung: welcome@sarva.ch, 062 823 55 70