Zentraining mit Christoph Portmann – Sonntag 26. Juli 2026
Gönn dir eine kurze Auszeit vom fordernden Alltag! Erlebe die erholsame Wirkung der Stille in der Meditation. Der Zenmorgen wird von Christoph Portmann…
Intensiv Meditationsretreat Sesshin mit Roshi Sara Kokyo Wildi – Freitag, 21. bis Sonntag, 23. August 2026
Meditationsretreat in traditionellem Zenstil Intensivretreat mit Zenmeditation, Spaziergang in der Stille und Restorative Yoga/Einfache Körperübungen . Möglichkeit für Dokusan (Einzelgespräche) mit Roshi Sara…
Zen Meditation und Vortrag mit Sara Kokyo Wildi – Dienstag, 25. August 2026
Wir praktizieren gemeinsam Zenmeditation (Zazen) und Gehmeditation (Kinhin). Im Anschluss werden von Zenlehrerin Kokyo Roshi traditionelle Zentexte vorgestellt oder ein Vortrag über Zen…
Meditationsretreat Sesshin mit Sara Kokyo Wildi – Freitag, 18. bis Samstag, 19. September 2026
Meditationsretreat in traditionellem Zenstil Gönn dir eine kurze Auszeit vom fordernden Alltag! Erlebe die erholsame Wirkung der Stille in der Meditation, langem…
Sara Kokyo Wildi, Leiterin Sarva
Mit 17 Jahren machte ich meine ersten Yogaerfahrungen mit André van Lysebeth‘s Buch «Yoga für Menschen von heute». Seither befinde ich mich auf…





