Meditationsretreat Sesshin mit Sara Kokyo Wildi – Freitag, 5. bis Samstag, 6. Juni 2026
Meditationsretreat in traditionellem Zenstil Gönn dir eine kurze Auszeit vom fordernden Alltag! Erlebe die erholsame Wirkung der Stille in der Meditation, langem…
Zen Meditation und Vortrag mit Sara Kokyo Wildi – Dienstag, 9. Juni 2026 19.00 – 20.00 Uhr
Wir praktizieren gemeinsam Zenmeditation und Gehmeditation. Im Anschluss werden von Zenlehrerin Sara Kokyo Roshi traditionelle Zentexte vorgestellt und es bleibt Zeit für Fragen…
Zen Meditation und Vortrag mit Sara Kokyo Wildi – Dienstag, 23. Juni 2026
Wir praktizieren gemeinsam Zenmeditation (Zazen) und Gehmeditation (Kinhin). Im Anschluss werden von Zenlehrerin Kokyo Roshi traditionelle Zentexte vorgestellt oder ein Vortrag über Zen…
Sommer Meditations Retreat mit Roshi Sara Kokyo Wildi – 5. – 10. Juli 2026
Sesshin in Aarau – Zenpraxis zu Hause Im Sommer laden wir dich zu einem Sesshin in Aarau ein. Statt wegzureisen, praktizieren wir…
Intensiv Meditationsretreat Sesshin mit Roshi Sara Kokyo Wildi – Freitag, 21. bis Sonntag, 23. August 2026
Meditationsretreat in traditionellem Zenstil Intensivretreat mit Zenmeditation, Spaziergang in der Stille und Restorative Yoga/Einfache Körperübungen . Möglichkeit für Dokusan (Einzelgespräche) mit Roshi Sara…
Sara Kokyo Wildi, Leiterin Sarva
Mit 17 Jahren machte ich meine ersten Yogaerfahrungen mit André van Lysebeth‘s Buch «Yoga für Menschen von heute». Seither befinde ich mich auf…






