Intensiv Meditationsretreat Sesshin mit Roshi Sara Kokyo Wildi – Freitag, 6. bis Sonntag, 8. März 2026
Meditationsretreat in traditionellem Zenstil Intensivretreat mit Zenmeditation, Spaziergang in der Stille und Restorative Yoga/Einfache Körperübungen . Möglichkeit für Dokusan (Einzelgespräche) mit Roshi Sara…
Erwachen im Alltag – Koan in der Gruppe – Freitag, 13. März 2026 18.30 – 20.30
Wir tauchen in die Leichtigkeit der Koanarbeit ein. Wir beschäftigen uns mit Modernen Koans welche das Leben schreibt, basierend auf dem Buch “Erwachen…
Was ist Zen? Einführung in die Zenpraxis mit Sara Kokyo Wildi – Freitag, 20. März 2026 19.00 – 20.15 Uhr
Still sitzen? Hilfe! Nicht denken, wie soll denn das gehen? Meditieren, ou nein, das könnte ich nie…! Der Einführungsworkshop räumt diese und andere…
Meditationsretreat Sesshin mit Sara Kokyo Wildi – Freitag, 27. bis Samstag, 28. März 2026
Meditationsretreat in traditionellem Zenstil Gönn dir eine kurze Auszeit vom fordernden Alltag! Erlebe die erholsame Wirkung der Stille in der Meditation, langem Spaziergang…
Zen Meditation und Vortrag mit Sara Kokyo Wildi – Freitag, 24. April 2026 19.00 – 20.00 Uhr
Wir praktizieren gemeinsam Zenmeditation und Gehmeditation. Im Anschluss werden von Zenlehrerin Sara Kokyo Roshi traditionelle Zentexte vorgestellt und es bleibt Zeit für Fragen…
Sommer Meditations Retreat mit Roshi Sara Kokyo Wildi – 4. – 9. Juli 2026
Sesshin in Aarau – Zenpraxis zu Hause Im Sommer laden wir dich zu einem Sesshin in Aarau ein. Statt wegzureisen, praktizieren wir…
