Meditationsretreat in traditionellem Zenstil
Gönn dir eine kurze Auszeit vom fordernden Alltag! Erlebe die erholsame Wirkung der Stille in der Meditation, langem Spaziergang in der Natur und Zen Kultur.
Im Preis sind Frühstück und Mittagessen am Samstag inbegriffen.
Daten:
Freitag 28. März, 19.00 Uhr – Samstag 29. März 2025, 13.30 Uhr
Weitere Termine
Ablauf Kurzsesshin:
Freitag
Ab 18.30 Uhr Ankommen und Einrichten
19.00 Uhr Begrüssung und Council
19.20 – 20.45 Uhr Zazen (Zenmeditation)
Samstag
7.00 – 8.40 Uhr Zazen
8.40 – 8.50 Uhr Sutrarezitation
9.00 Frühstück
9.35 – 10.05 Zazen
10.15 – 11.00 Spaziergang
11.15 – 12.20 Uhr Zazen
12.20 Uhr Council
12.50 Mittagessen
13.30 Verabschiedung
Kosten:
CHF 150.- oder Dana nach eigenem Ermessen. Gratis für ZenschülerInnen mit Mala-Abo
Anmeldung:
welcome@sarva.ch