Meditationsretreat Sesshin mit Sara Kokyo Wildi – Freitag, 6. bis Samstag, 7. Sept 2024

Meditationsretreat in traditionellem Zenstil

Gönn dir eine kurze Auszeit vom fordernden Alltag! Erlebe die erholsame Wirkung der Stille in der Meditation, langem Spaziergang in der Natur und Zen Kultur.
Im Preis sind Frühstück und Mittagessen am Samstag inbegriffen.

Freitag 6. September 19.00 Uhr – Samstag 7. September 2024, 13.00 Uhr 
Weitere Termine

Ablauf  Kurzsesshin:
Freitag
Ab 18.30 Uhr Ankommen und Einrichten
19.00 Uhr Begrüssung und Council
19.20 – 20.45 Uhr Zazen (Zenmeditation)
Samstag
7.00 – 8.40 Uhr Zazen
8.40 – 8.50 Uhr Sutrarezitation
9.00 Frühstück
9.35 – 10.05 Zazen
10.15 – 11.00 Spaziergang
11.15 – 12.20 Uhr Zazen
12.25 Uhr Council
12.50 Mittagessen
13.30 Verabschiedung

Kosten:
CHF 150.- oder Dana nach eigenem Ermessen. Gratis für ZenschülerInnen mit Mala-Abo

Anmeldung:
welcome@sarva.ch