Meditationsretreat Sesshin mit Sara Kokyo Wildi – Freitag, 9. bis Samstag, 10. Januar 2026
Meditationsretreat in traditionellem Zenstil Gönn dir eine kurze Auszeit vom fordernden Alltag! Erlebe die erholsame Wirkung der Stille in der Meditation, langem Spaziergang…
Erwachen im Alltag – Koan in der Gruppe – Freitag, 16. Januar 2026 18.30 – 20.30
Wir tauchen in die Leichtigkeit der Koanarbeit ein. Wir beschäftigen uns mit Modernen Koans welche das Leben schreibt, basierend auf dem Buch „Erwachen…
Sommer Meditations Retreat mit Roshi Sara Kokyo Wildi – 4. – 9. Juli 2026
Sesshin in Aarau – Zenpraxis zu Hause Im Sommer laden wir dich zu einem Sesshin in Aarau ein. Statt wegzureisen, praktizieren wir…
Der perfekte Moment
Das ist eine Werbung. Für Yoga, für Zen. Ich weiss auch wie die Werbung aussehen muss. Ich brauche ein schönes Bild, vom Strand,…
Blau
Wir laufen und Eric sagt, schau hoch in den Himmel. Ich schaue und sehe nichts. Siehst du. Ist etwas anders, fragt er. Ja…
Verbunden sein
Es regnet. Irgendwie ist das passender als die sonnigen warmen Frühlingstage. Es fühlt sich echter an. Die spielenden Kinder im grellen, scharfgezeichneten Sonnenlicht…
Sara Kokyo Wildi, Leiterin Sarva
Mit 17 Jahren machte ich meine ersten Yogaerfahrungen mit André van Lysebeth‘s Buch «Yoga für Menschen von heute». Seither befinde ich mich auf…
Termine Meditationsretreats Sesshin mit Roshi Sara Kokyo Wildi
Daten: Freitag 5. Dezember – Sonntag 7. Dezember 2025 (Zenretreat intensiv) Freitag 19. Dezember – Samstag 20. Dezember 2025 Mittwoch 31. Dezember Silvester…
