Blau
Wir laufen und Eric sagt, schau hoch in den Himmel. Ich schaue und sehe nichts. Siehst du. Ist etwas anders, fragt er. Ja…
Verbunden sein
Es regnet. Irgendwie ist das passender als die sonnigen warmen Frühlingstage. Es fühlt sich echter an. Die spielenden Kinder im grellen, scharfgezeichneten Sonnenlicht…
Alles steht still
Alles steht still. Auch ich. Heute morgen klingelt der Wecker eine Stunde später als sonst. Es ist 6 Uhr, wir sind eigentlich ausgeschlafen…
Sara Kokyo Wildi, Leiterin Sarva
Mit 17 Jahren machte ich meine ersten Yogaerfahrungen mit André van Lysebeth‘s Buch «Yoga für Menschen von heute». Seither befinde ich mich auf dem…
Termine Meditationsretreats Sesshin mit Roshi Sara Kokyo Wildi
Daten: Freitag 17. – Samstag 18. Januar 2025 Freitag 28. Februar – Sonntag 2. März 2025 (Zenretreat intensiv) Freitag 28. März – Samstag…
Kati
Kürzlich hat mich Kati besucht. Kati erinnert sich an unsere Schulzeit . Sehr deutlich. Vielleicht deshalb weil sie seit vielen Jahren im Ausland…
Bücherliste Yoga und Zen
Yoga Mein erstes Yogabuch. Damit habe ich die ersten Jahre geübt und ich mag seine Einfachheit heute noch. Die Übungen sind allerdings für…
200h Yogamind Teacher Training
Yoga Teacher Training Ausbildungsübersicht Dieses Yoga Teacher Training ist ein sorgfältig strukturierter und professioneller Ausbildungslehrgang, der dir alle wichtigen Grundlagen vermittelt, um Yoga…
Hatha Yoga
Traditionelles Hatha Yoga, Gentle Yoga, Ayurvedic Yoga und Yin Yoga mit Sara Kokyo Wildi, Christian Häfeli, Hanna Hegglin, Catherine Senn und Sarah Leibundgut.
